À propos de Céline
Préparatrice mentale
Je suis passionnée par l’accompagnement des individus dans leur quête de performance, de bien-être et d’accomplissement personnel. En tant que Préparatrice Mentale diplômée de l’Université de Lille et Professeure d’Éducation Physique et Sportive, j’ai à cœur d’aider chaque personne à optimiser ses ressources, que ce soit dans un cadre sportif, professionnel ou personnel.
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Ayant été sportive de haut niveau en handball, mariée à un ancien sportif de haut niveau, et maman d’un jeune athlète de haut niveau, j’ai développé une compréhension profonde des exigences mentales et émotionnelles liées à la performance. En outre, ma pratique de nombreux sports m’a permis d’acquérir une large connaissance des différentes disciplines sportives et de leurs spécificités. Cette expérience personnelle, combinée à mon expertise professionnelle, enrichit mon approche, car je sais combien la gestion du stress, de la motivation et des émotions est cruciale pour réussir dans toutes les sphères de la vie.
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La préparation mentale s’adresse à tout le monde, car la performance n’a pas qu’une seule définition : elle est propre à chacun. Que vous soyez athlète, étudiant, entrepreneur, ou simplement en quête de mieux-être, vos objectifs sont uniques et méritent d’être atteints de manière équilibrée et sereine.
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Mon approche repose sur des outils et des stratégies fondées sur des méthodes éprouvées, que j’ai développées à la fois grâce à ma formation académique et à mon expérience sur le terrain. Je crois fermement que l’optimisation de la performance passe par le plaisir, la confiance en soi, la motivation et la gestion des émotions. Mon rôle est de vous accompagner pour révéler votre potentiel, tout en construisant un équilibre durable et une satisfaction profonde dans ce que vous entreprenez.
J’accompagne des personnes de tous horizons, de 9 à 99 ans, en leur fournissant des outils et des stratégies personnalisés afin de les aider à atteindre leurs objectifs, qu’ils soient sportifs, académiques ou professionnels.
Que vous souhaitiez vous dépasser dans une compétition sportive, améliorer vos résultats académiques, ou simplement retrouver de la sérénité et de l’équilibre au quotidien, je suis là pour vous aider à tracer votre propre chemin vers la réussite.
